自宅リハビリ 高齢者の散歩の効果とは？時間・距離・歩数の目安を訪問12年の理学療法士が解説
「散歩させたいけど転倒が心配」という家族の声に、訪問リハビリ12年のPTが答えます。筋力・認知機能・メンタルへの効果から、1日の歩数・時間・時間帯の目安、熱中症対策・補助具の見直しまで現場の実践知識をまとめました。
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病気・症状の知識 高齢者が歩けなくなる前に家族が確認すべきこと｜訪問12年のPTが教える廃用症候群の防ぎ方
「最近歩き方がおかしい」と感じたら廃用症候群のサインかもしれません。訪問12年のPTが、危険サイン3つ・相談先・自宅でできる予防策を解説します。
介護サービス・制度 訪問リハビリとは？理学療法士が「介護保険・医療保険の違い」からわかりやすく解説
「自宅でリハビリが受けられる」をご存じですか？訪問リハビリは理学療法士などの専門職が自宅を訪問し、その人の生活に合わせたリハビリを提供するサービスです。病院リハビリとの違い、訪問看護・デイサービスとの目的の違い、介護保険と医療保険の使い分けまで、現役PTがわかりやすく解説します。
介護サービス・制度 【理学療法士が解説】要介護認定の申請方法と流れ｜必要なものから認定までの手順を徹底解説
「要介護認定って何から始めればいいの？」そんな方へ。訪問PT12年が申請窓口・必要書類・認定調査のリアル・区分変更申請まで、現場目線でわかりやすく解説します。
介護グッズ・食事 片麻痺でも使えるWHILL——訪問PTが介護保険レンタルを提案した理由
脳出血後の患者さんが試乗で「借りてみたい」と一言。WHILLの介護保険レンタルを提案した訪問PTが、選んだ理由・費用感・導入前に確認すべき5つのポイントを実体験をもとに解説します。
介護グッズ・食事 高齢者の入浴中の転倒を防ぐ。訪問12年のPTが選ぶシャワーチェアと浴室の安全対策
入浴中の事故死は交通事故の2倍以上という現実。訪問PT12年が選ぶシャワーチェア・滑り止めマット・浴槽縁手すり・バスボードの選び方と、介護保険で費用を抑える方法を解説します。
介護グッズ・食事 「ベッドから立ち上がれない」を解決する。訪問12年のPTが選ぶ介護ベッド用手すり・サイドレール3選
ベッドからの立ち上がりが不安定になったとき、最初に確認すべきはマットレス・座り方・ベッドの高さです。訪問リハビリ12年のPTが介護ベッド用手すり3タイプの選び方と介護保険でのレンタル方法を解説します。
自宅リハビリ 高齢者の転倒予防は「運動」と「環境整備」のセットで。12年の訪問PTが自宅でできる対策を解説
転倒による骨折が「そのまま車椅子」につながるケースを何度も見てきた訪問PTが、高齢者の転倒予防に本当に必要な運動と住環境整備を、現場の実体験をもとに解説します。
介護グッズ・食事 高齢者の「かくれ脱水」を見逃すな｜訪問12年のPTが教える症状チェックと水分補給のコツ
訪問先で救急車を呼んだ経験を持つ理学療法士が、高齢者のかくれ脱水を見逃さないためのチェック法と、現場で実践している水分補給の工夫をわかりやすく解説します。
家族・介護者サポート 「もう限界…」と感じているあなたへ。12年訪問リハビリを続けた理学療法士が伝えたいこと
在宅介護は「密室」の闘いになりがちです。玄関を開けた瞬間のご家族の表情を見てきた12年の経験から、あえて言わせてください。「本人のために、あなた自身を一番に大切にしてください」。最新データが示す現実と、罪悪感なくサービスを頼るための考え方をまとめました。