病気・症状の知識 膝サポーターは100均で代用できる？PTが正直に評価します
膝サポーターは100均で代用できるのか、訪問12年の理学療法士が正直に評価。100均でアリな場面と、変形した膝に力不足な理由、賢い選び方を解説します。
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自宅リハビリ 青竹踏みで血圧は下がる？高血圧の親に“やらせていい人・ダメな人”
「青竹踏みで血圧が下がる」は本当？訪問リハビリ12年の理学療法士が、効果の実際と、始める前に確認したい足の状態、高血圧の親に安全にやってもらうためのルールを正直に解説します。
介護グッズ・食事 高齢の親とペット｜「飼えるか、諦めるか」を分けるたった一つの違い
ペットは高齢者を元気にしますが、看取りや引き取り手の問題で飼えない家庭も多いもの。飼える人と諦める人を分ける「たった一つの違い」と、飼えない場合の選択肢＝会話できるペット型ロボットを、訪問12年のPTが解説します。
病気・症状の知識 床ずれ（褥瘡）を家庭で防ぐには？寝たきりの親のためにできる予防と観察のコツ
寝たきりの親の床ずれ（褥瘡）は、早く気づけば家庭でも防げます。できやすい部位、消えない赤みの見分け方、体位変換や30度側臥位のコツ、体圧分散クッションの選び方まで、訪問理学療法士が解説します。
病気・症状の知識 高齢者の足のむくみは”座りっぱなし”が原因｜マッサージより先に「動かす」対策
高齢者の足のむくみの最大の原因は"座っている時間の長さ"。訪問リハビリのPTが、マッサージより先にやるべき"動かす"対策を、立てる方から車椅子・寝たきりの方まで具体的に解説します。
自宅リハビリ 踏み台昇降は「回数」と「時間」どっちが正解？高齢の親と自分で変わる続け方
踏み台昇降は「回数」と「時間」どっちが正解？高齢の親は時間、健康な現役世代は回数と、体の状態で基準が逆転します。訪問12年のPTが安全な決め方と4週間プログラムを解説します。
介護グッズ・食事 屋内用歩行器の選び方｜杖では不安、でも車椅子はまだ早い方へ
杖では不安、でも車椅子はまだ早い——その時期を支える屋内用歩行器。シルバーカーとの違いから選び方5つのポイント、介護保険レンタルまで、訪問12年の理学療法士が解説します。
認知症ケア 認知症の物盗られ妄想への対応｜なぜ一番世話する人が疑われるのか
認知症の物盗られ妄想で「お金を盗った」と疑われ、疲れていませんか。なぜ一番世話する人ほど疑われるのか、やってはいけないNG対応と効果的な接し方、介護者自身を守る方法を訪問12年のPTが解説します。
認知症ケア 認知症の親の暴言・怒りっぽさへの対応｜なぜ怒るのか・どう対処するかをPTが解説
認知症の親の暴言・怒りっぽさに悩む家族へ。訪問12年のPTが、脳の変化と体の不快感という2つの原因から、現場で効果があった声かけ・距離・環境の整え方まで解説します。
介護グッズ・食事 介護でベッド横に床寝すると腰が痛い理由｜付き添い寝でも体を守る寝具の選び方
介護でベッド横に床寝すると腰が痛くなるのには理由があります。訪問12年のPTが、体圧分散の仕組みから付き添い寝でも体を守れる寝具の選び方まで解説します。