在宅生活サポートラボ

ケアマネージャーを変えたいと思っても、なかなか言い出せない方は多いです。変更は利用者の権利として認められており、費用は一切かかりません。この記事では、相談先・変更の手順・注意点・新しい担当者の選び方を、訪問PT12年の経験からわかりやすく解説します。

兄弟がいるのに介護が一人に集中している…。同居しているだけで主介護者になりやすい理由から、具体的な役割の見える化・SOSの出し方・サービス担当者会議の活用まで。訪問リハビリ12年のPTが現場目線で解説します。

在宅介護の限界サインを3つ紹介。ネグレクトも含めたチェックリストで自分の状態を確認し、施設の種類・ロングショートなど選択肢をPTが解説。

介護がつらくなってきた、気力がわかない、自分がおかしいのかな…そう感じているあなたへ。介護者の4人に1人がメンタルヘルス不良の状態にあります。訪問リハビリ12年・12,000件以上の理学療法士が、現場で気づいた「介護うつ」のサインと、今すぐできる一歩を解説します。

月に1回の帰省と毎日の電話。それだけでは気づけないことがあります。遠距離介護を「仕組み」で乗り越えるために、訪問リハビリ12年の理学療法士が今すぐできることをお伝えします。

ヘルパーに「それはできません」と断られた経験はありませんか？介護保険のルール（老計第10号）と、自費訪問介護サービスという解決策を、訪問PT12年の視点でわかりやすく解説します。

「散歩させたいけど転倒が心配」という家族の声に、訪問リハビリ12年のPTが答えます。筋力・認知機能・メンタルへの効果から、1日の歩数・時間・時間帯の目安、熱中症対策・補助具の見直しまで現場の実践知識をまとめました。