家族・介護者サポート

もしもの時の人生の選択とは?アドバンス・ケア・プランニングを家族介護者向けに解説

「もしもの時、どうしてほしい?」その一言が後悔しない看取りにつながります。訪問リハビリ12年のPTが、ACPの始め方・親が嫌がる時の対処法・エンディングノートとの違いまで解説します。
家族・介護者サポート

健康寿命とは?「自分のことは自分でやりたい」訪問リハビリ現場から学ぶ、自立して動ける時間の延ばし方

「自分のことは自分でやりたい」——この言葉、訪問リハビリの現場で毎日のように聞きます。健康寿命とは何か、平均寿命との差(男性約9年・女性約12年)、そして今日からできる3つの習慣まで、12年・12,000件以上の訪問経験をもとに解説します。
自宅リハビリ

親の足腰が弱ってきた…それサルコペニアかも|訪問12年のPTが教える自宅でできる筋トレ

親の歩き方が遅くなった、つまずくことが増えた——それ、サルコペニアのサインかもしれません。訪問リハビリ12年の理学療法士が、診断基準・食事・自宅でできる筋トレをわかりやすく解説します。
病気・症状の知識

要介護の一歩手前?フレイルとは何か・予防法を訪問12年のPTがわかりやすく解説

「歩くのが遅くなった」「食欲が落ちた」——それはフレイルのサインかもしれません。訪問PT12年が、フレイルの定義から予防法・家族にできることまで解説します。
家族・介護者サポート

元気な高齢者の特徴とは?訪問12年のPTが気づいた生活習慣の共通点

元気な高齢者には共通する6つの習慣があります。訪問リハビリ12年のPTが、前向きなマインド・外出・食欲などの特徴と家族にできるサポートを解説します。
介護グッズ・食事

親が食事でむせるようになったら|嚥下食・宅配弁当の選び方を訪問12年のPTが解説

食事中のむせは、嚥下機能低下のサインかもしれません。嚥下調整食のコード0〜4の見方から在宅での宅配嚥下食の選び方、食べることへの意思の尊重まで、訪問リハビリ12年のPTがわかりやすく解説します。
介護グッズ・食事

高齢者向け宅配弁当の選び方|栄養・やわらかさ・見守りの3つのポイントを訪問12年のPTが解説

親の食事が心配な方へ。訪問リハビリ12年のPTが、高齢者向け宅配弁当の選び方を解説。栄養バランス・やわらか食・冷凍と毎日配達の使い分けまで、現場目線でわかりやすくお伝えします。
介護グッズ・食事

むせない誤嚥が一番危ない|訪問12年のPTが教える誤嚥予防の方法まとめ

むせが減っても油断は禁物。実は「むせない誤嚥」の方が肺炎につながります。嚥下体操・呼吸リハ・姿勢・とろみ剤まで、訪問12年のPTが誤嚥予防の方法をまとめて解説します。
介護グッズ・食事

高齢者の誤嚥性肺炎を口腔ケアで予防する|訪問12年のPTが教える家族でもできる方法

高齢者の誤嚥性肺炎は口腔ケアで予防できます。家族でできる歯磨きの手順・頻度・嫌がるときの対処法・訪問歯科の活用法まで、訪問リハビリ12年のPTがわかりやすく解説します。
介護サービス・制度

デイサービスを嫌がる親への対応|理由と解決策を訪問12年のPTが解説

デイサービスを嫌がる高齢の親への対応を、訪問理学療法士12年の経験から解説。嫌がる理由・家族のNG対応・本人が動く伝え方・本人に合う施設の選び方まで。