自宅リハビリ 脳梗塞のリハビリ、自宅ではどうする？足・手・バランスの基本と訪問リハビリを入れる判断基準
脳梗塞で退院した後の自宅リハビリ。足・手・バランスの基本エクササイズから自主リハビリの落とし穴、訪問リハビリを入れるべきケースの判断基準まで、PT歴12年の理学療法士が現場の実例で解説します。
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病気・症状の知識 大腿骨頚部骨折 退院後の在宅生活｜家族が知っておきたい禁忌肢位・再骨折予防・在宅リハビリ
大腿骨頚部骨折の退院後、「また転ばせてしまわないか」という家族の不安に、訪問12年のPTが現場の実例をもとに答えます。禁忌肢位・再骨折予防・在宅リハビリのポイントを解説。
自宅リハビリ 親の足腰が弱ってきた…それサルコペニアかも｜訪問12年のPTが教える自宅でできる筋トレ
親の歩き方が遅くなった、つまずくことが増えた——それ、サルコペニアのサインかもしれません。訪問リハビリ12年の理学療法士が、診断基準・食事・自宅でできる筋トレをわかりやすく解説します。
自宅リハビリ 高齢者の散歩の効果とは？時間・距離・歩数の目安を訪問12年の理学療法士が解説
「散歩させたいけど転倒が心配」という家族の声に、訪問リハビリ12年のPTが答えます。筋力・認知機能・メンタルへの効果から、1日の歩数・時間・時間帯の目安、熱中症対策・補助具の見直しまで現場の実践知識をまとめました。
介護グッズ・食事 高齢者が履きやすい靴とは？転倒を防ぐ選び方と訪問12年の理学療法士のおすすめを紹介
転倒は要介護になる原因の第4位。訪問リハビリ12年のPTが、高齢者の靴選び5つのポイントと機能・見た目を両立したLAQUN（ラクーン）を紹介します。
自宅リハビリ 高齢者の踏み台昇降はリハビリに効く？正しい回数・やり方・おすすめ台を訪問12年のPTが解説
踏み台昇降が高齢者のリハビリに効く理由、安全なやり方、高さの選び方、おすすめ台まで、訪問リハビリ専門の理学療法士が解説します。転倒予防・歩行改善・心肺機能向上に効果的な、自宅でできる運動です。
病気・症状の知識 高齢者が歩けなくなる前に家族が確認すべきこと｜訪問12年のPTが教える廃用症候群の防ぎ方
「最近歩き方がおかしい」と感じたら廃用症候群のサインかもしれません。訪問12年のPTが、危険サイン3つ・相談先・自宅でできる予防策を解説します。
介護グッズ・食事 「片麻痺でも一人でゴミ捨てできる掃除機がある｜訪問12年のPTが見つけた解決策」
片麻痺でも一人でゴミ捨てができる掃除機があります。日立パワーブーストサイクロンの「ごみダッシュ」機能はレバーを引く一動作だけで完結。訪問PT12年の視点で選び方・注意点・紙パック式との比較を詳しく解説します。