熱中症対策

高齢者が水分を摂らない理由と危険性、今日からできる水分補給の工夫、離れて暮らす親を見守る方法を訪問12年のPTが解説。介護家族のためのウォーターサーバーの選び方も紹介します。

「散歩させたいけど転倒が心配」という家族の声に、訪問リハビリ12年のPTが答えます。筋力・認知機能・メンタルへの効果から、1日の歩数・時間・時間帯の目安、熱中症対策・補助具の見直しまで現場の実践知識をまとめました。

訪問先で救急車を呼んだ経験を持つ理学療法士が、高齢者のかくれ脱水を見逃さないためのチェック法と、現場で実践している水分補給の工夫をわかりやすく解説します。